Kickboxning: Komplett guide till sporten, regler, tekniker och utrustning
TL;DR Kickboxning är en kampsport som kombinerar slag (boxing) och sparkar (kicking). Den uppstod i Japan på 1960-talet, är idag utbredd över hela världen och erkänd av Internationella Olympiska Kommittén...
Muay Thai: Komplett guide till konsten med de åtta vapnen
TL;DR Muay Thai (eller Thai Boxning) är en kampsport och kampsport från Thailand, känd som "de åtta vapnens konst" eftersom den använder slag, sparkar, armbågar och knän (8 kontaktpunkter). Den...
Boxning: Den kompletta guiden till världens äldsta kampsport
TL;DR Boxning (eller pugilism) är en av världens äldsta kampsporter, född i det antika Grekland och kodifierad i England på 1800-talet med markisen av Queensberrys regler. Det är en komplett...
Taekwondo: Komplett guide till den koreanska kampsporten
TL;DR Taekwondo är en koreansk kampsport som officiellt grundades 1955, baserad främst på snabba och kraftfulla sparktekniker. Det är en olympisk sport sedan 2000 (Sydney), styrd av World Taekwondo (WT),...
Judo: Komplett guide till historia, tekniker, bälten och filosofin bakom vägen av eftergivenhet
TL;DR Judo (bokstavligen ”vägen för eftergivenhet”) är en japansk kampsport grundad 1882 av professor Jigorō Kanō vid Kōdōkan i Tokyo. Den uppstod som en syntes av gamla jujutsu-skolor och bygger...
Kung Fu: Komplett guide till världens äldsta kinesiska kampsport
TL;DR Kung Fu (功夫, bokstavligen "färdighet förvärvad genom hårt arbete") är samlingen av alla traditionella kinesiska kampsporter, även kända som Wushu (武术). Med över 4 000 års historia och hundratals...
