{"title":"Sais Minerais","description":"\u003ch2 style=\"margin-bottom: 4.0pt; mso-pagination: widow-orphan; page-break-after: auto;\" bis_size='{\"x\":12,\"y\":9,\"w\":576,\"h\":29,\"abs_x\":505,\"abs_y\":269}'\u003e\u003cb bis_size='{\"x\":12,\"y\":11,\"w\":351,\"h\":25,\"abs_x\":505,\"abs_y\":271}'\u003e\u003cspan lang=\"EN\" style=\"font-size: 17.0pt; line-height: 115%;\" bis_size='{\"x\":12,\"y\":10,\"w\":351,\"h\":27,\"abs_x\":505,\"abs_y\":270}'\u003eSais Minerais para Atletas e Desportistas\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 12.0pt 0cm 12.0pt 0cm;\" bis_size='{\"x\":12,\"y\":54,\"w\":576,\"h\":58,\"abs_x\":505,\"abs_y\":314}'\u003e\u003cspan lang=\"EN\" bis_size='{\"x\":12,\"y\":56,\"w\":562,\"h\":55,\"abs_x\":505,\"abs_y\":316}'\u003eA nossa seleção de sais minerais \u003ca href=\"https:\/\/www.fightclubstore.com\/collections\/yamamoto\" bis_size='{\"x\":235,\"y\":56,\"w\":128,\"h\":16,\"abs_x\":728,\"abs_y\":316}'\u003e\u003cspan style=\"color: #1155cc;\" bis_size='{\"x\":235,\"y\":56,\"w\":128,\"h\":16,\"abs_x\":728,\"abs_y\":316}'\u003eYamamoto Nutrition\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e é dedicada a atletas de artes marciais e desportos de combate que precisam de repor os eletrólitos perdidos com o suor durante os treinos e competições. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 12.0pt 0cm 12.0pt 0cm;\" bis_size='{\"x\":12,\"y\":129,\"w\":576,\"h\":78,\"abs_x\":505,\"abs_y\":389}'\u003e\u003cspan lang=\"EN\" bis_size='{\"x\":12,\"y\":131,\"w\":573,\"h\":75,\"abs_x\":505,\"abs_y\":391}'\u003eEm disciplinas onde a intensidade é elevada e as sessões podem prolongar-se por muito tempo, a perda de sódio, potássio, magnésio e outros minerais essenciais pode causar cãibras, perda de concentração e fadiga precoce, comprometendo o desempenho quando mais importa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 12.0pt 0cm 12.0pt 0cm;\" bis_size='{\"x\":12,\"y\":224,\"w\":576,\"h\":137,\"abs_x\":505,\"abs_y\":484}'\u003e\u003cspan lang=\"EN\" bis_size='{\"x\":12,\"y\":225,\"w\":569,\"h\":134,\"abs_x\":505,\"abs_y\":485}'\u003eA gama inclui Sais Minerais em práticos saquinhos dose única com uma fórmula equilibrada de eletrólitos para reposição diária, HydraTech em saquinhos de dissolução rápida para uma hidratação eficaz durante o treino, e Hydra-Elite, a fórmula premium com um perfil eletrolítico avançado pensado para atletas que treinam em alta intensidade e necessitam de uma reposição completa do equilíbrio hídrico-salino. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 12.0pt 0cm 12.0pt 0cm;\" bis_size='{\"x\":12,\"y\":224,\"w\":576,\"h\":137,\"abs_x\":505,\"abs_y\":484}'\u003e\u003cspan lang=\"EN\" bis_size='{\"x\":12,\"y\":225,\"w\":569,\"h\":134,\"abs_x\":505,\"abs_y\":485}'\u003eEscolha o formato mais adequado às suas necessidades para se manter hidratado e com desempenho em todas as fases da preparação.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"sali-minerali-30-bustine-da-5-g-yamamoto","title":"Sais Minerais 30 saquetas de 5 g YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eDa constante pesquisa da equipa de I\u0026D da Yamamoto® nasce \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eSais minerais\u003c\/strong\u003e, suplemento alimentar em saquetas práticas para dissolver em água, útil para garantir ao organismo a necessidade de micronutrientes essenciais para a saúde. A fórmula foi cuidadosamente estudada para reduzir a sensação de cansaço e fadiga e o aparecimento de cãibras musculares, contribuir para a função psicológica e muscular normal, favorecer a mineralização dos dentes e ossos e normalizar os fluxos de eletrólitos, exercendo uma ação importante nas membranas celulares. O produto é composto por magnésio bisglicinato, potássio em forma citrato, vitamina C, sódio, zinco e carbonato de cálcio obtido a partir de cálcio coralino M76Coralminerals® e apresenta um aroma refrescante com sabor a limão.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO que são Sais minerais\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSais minerais é o suplemento da Yamamoto® Research desenvolvido para responder a diversas necessidades de bem-estar, adequado tanto para desportistas que querem apoiar a recuperação de sais minerais após treinos intensos como para quem necessita de ajuda para recuperar energia e combater o cansaço e a fadiga, além de apoiar o organismo a enfrentar variações climáticas associadas às mudanças de estação. Em saquetas práticas para dissolver em água, Sais Minerais é um aliado importante para a manutenção do bem-estar em todas as estações, útil também para o sistema imunitário e para garantir energia e proteção às células, combatendo o stress oxidativo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCada elemento da fórmula foi escolhido para trabalhar em sinergia com os restantes componentes, sempre com o objetivo de manter o estado ideal de saúde. Os microelementos têm papéis muito específicos no organismo: vejamos em detalhe a ação destes suplementos importantes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePotássio\u003c\/strong\u003e: a suplementação de potássio em forma citrato, escolhida para garantir a máxima absorção, pode ter várias utilidades em termos de saúde. Em geral, durante o período quente e húmido do verão, e após sudação abundante, é útil para repor a quota salina perdida. Mas o potássio desempenha várias funções no corpo: participa no mecanismo de contração muscular, contribui para o equilíbrio dos fluidos dentro e fora das células e ajuda a controlar a pressão arterial. Também após distúrbios como vómitos e diarreia, a suplementação de potássio pode ser útil para restaurar o equilíbrio corporal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMagnésio\u003c\/strong\u003e: para este mineral foi escolhida a forma bisglicinato, ou seja, aquela com maior evidência em termos de biodisponibilidade e absorção. O magnésio é importante para garantir (juntamente com o cálcio) a saúde óssea, graças à sua ação de combate à erosão óssea. Ajuda também a manter o ritmo cardíaco regular, ajuda a combater situações de stress e mau humor e regula o tónus da musculatura lisa. Pode ainda apoiar o organismo nos mecanismos de síntese proteica e na manutenção do metabolismo energético normal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamina C\u003c\/strong\u003e: entre as vitaminas mais conhecidas, o ácido ascórbico é frequentemente usado na prevenção do constipado comum. Participa no apoio ao sistema imunitário, fornece energia às células e ao mesmo tempo protege-as dos efeitos do stress oxidativo, agindo como um potente antioxidante. Combate também infeções bacterianas, participa na síntese de colagénio contribuindo assim para a saúde do tecido conjuntivo da pele e intervém no processo de cicatrização de feridas e queimaduras, além de contribuir para a formação dos glóbulos vermelhos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSódio\u003c\/strong\u003e: regula a passagem de fluidos e nutrientes dentro e fora das células e participa na transmissão do impulso nervoso. Está também presente nos ossos, onde representa uma reserva a que o organismo pode recorrer em caso de necessidade para regular o pH do sangue. Ajuda o organismo a distribuir a água no corpo e a regular a pressão e o volume sanguíneo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZinco\u003c\/strong\u003e: é um mineral indispensável para o crescimento, capaz de combater a ação dos radicais livres graças à sua atividade antioxidante e usado também para reduzir os sintomas do constipado. Participa ainda na função cognitiva normal, na síntese do DNA, na fertilidade e na manutenção de níveis normais de testosterona no sangue.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA fórmula é completada com \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ecarbonato de cálcio coralino\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eM76Coralminerals®, extraído de fósseis de coral marinho: o cálcio é um mineral que participa na construção do esqueleto e do tecido ósseo, dos dentes, das cartilagens e, em geral, dos tecidos conjuntivos. Assegura uma atividade cardíaca regular, regula a condutividade do tecido nervoso e muscular, participa na manutenção da saúde das membranas celulares, intervém na hemopoiese e apoia a funcionalidade do sistema imunitário. Proveniente do coral, contém vários minerais e oligoelementos que contribuem para a função essencial, ou seja, fortalecer ossos, dentes e manter a funcionalidade muscular normal. A recolha do cálcio coralino é feita respeitando regras de proteção ambiental, pelo que não representa perigo para o ecossistema marinho.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBenefícios do nosso suplemento\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor que tomar Sais minerais:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eApoio ao equilíbrio eletrolítico;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReposição das condições fisiológicas após sudação excessiva;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCombate ao cansaço e à fadiga;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribui para o metabolismo energético normal;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReduz o aparecimento de cãibras musculares;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribui para a função psicológica normal;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApoia o sistema imunitário.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuando e como tomar\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDissolver uma saqueta (5 g) em 200 ml de água, mexer bem e tomar uma vez por dia. Em caso de treinos intensos, recomenda-se a toma no final do treino ou durante, para repor as funções fisiológicas normais. Geralmente recomenda-se a toma de manhã ou no início da tarde, para fornecer energia física e mental ao organismo para enfrentar o dia.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformação Nutricional\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformação nutricional (Limão)\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003ePor dose diária (1 saqueta)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e%VNR*\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003ePotássio\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e400 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003eMagnésio\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e67\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003eVitamina C\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e188\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003eSódio\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e59 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003eZinco\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e70\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e\n\u003cdiv\u003e*VNR = valores nutricionais de referência Regulamento (UE) n.º 1169\/2011\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eingredientes\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003esais de magnésio do ácido cítrico, citrato de potássio, maltodextrina, corretor de acidez: ácido cítrico; bisglicinato de magnésio, carbonato de cálcio (cálcio coralino M76Coralminerals®), aroma natural, ácido L-ascórbico (vitamina C), cloreto de sódio, agente antiaglomerante: dióxido de silício; edulcorante: sucralose; picolinato de zinco.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eAvisos\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eNão exceder a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não devem ser considerados substitutos de uma dieta variada. Uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável são importantes. Manter fora do alcance de crianças com menos de três anos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Modo de uso e toma\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eDissolver 5 g (1 saqueta) em 200 ml de água, mexer bem e tomar uma vez por dia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Laranja","offer_id":55059743670597,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Limão","offer_id":55059743703365,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/SaliMinerali30bustineda5gYAMAMOTO.webp?v=1751460613"},{"product_id":"hydratech-14-bustine-da-4-2-grammi-yamamoto","title":"HydraTECH 14 saquetas de 4,2 gramas YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eManter um nível correto de hidratação é um dos aspetos mais importantes quando se procura alcançar o máximo desempenho, mas que muitas vezes é subestimado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuando fazemos atividade física, mais ou menos intensa, o nosso corpo ativa mecanismos de termorregulação que se traduzem em sudação. Isto significa que indiretamente se perdem grandes quantidades de água e de sais minerais, provocando um estado de desidratação. Em termos numéricos, perdendo apenas 20% das nossas reservas de água podemos reduzir o desempenho desportivo até 50%: uma diminuição demasiado elevada, que todos os desportistas preferem evitar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ sabido que para manter a hidratação é necessário beber água: menos conhecido é o papel dos minerais, eletrólitos e fosfatos na manutenção de um nível ótimo de hidratação. Estes microelementos são indispensáveis para garantir uma hidratação prolongada e, consequentemente, um desempenho desportivo de alto nível.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAtravés da suplementação é possível garantir a reposição de todas estas substâncias indispensáveis, fornecendo-as antes, durante e depois da atividade desportiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eO que é o HydraTECH?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHydraTECH é o nosso suplemento alimentar de potássio e magnésio, que fornece L-Alanil L-Glutamina, desenvolvido para responder às necessidades dos atletas que necessitam de apoio para o seu estado de hidratação. HydraTECH contém, de facto, as quantidades perfeitas de eletrólitos para ajudar o corpo a manter-se hidratado e ainda reduz o risco de cãibras musculares.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO magnésio contribui para a redução do cansaço e da fadiga, para o equilíbrio eletrolítico, para o metabolismo energético regular e para a síntese proteica normal. A forma citrato é uma das mais assimiláveis, garantindo uma absorção mais elevada do mineral. O potássio, sempre escolhido na forma citrato para garantir uma melhor absorção, contribui para a função muscular normal e para a manutenção de uma pressão arterial normal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA fórmula é complementada com L-Alanil L-Glutamina: a adição deste aminoácido à solução permite aumentar significativamente a absorção de água e eletrólitos a nível celular, além de reduzir a sensação de fadiga e cansaço e combater o catabolismo muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO nosso produto apresenta ainda a total ausência de hidratos de carbono e açúcares (contém apenas edulcorantes).\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformação Nutricional\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable border=\"0\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformação nutricional\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePor dose diária (8,4 g = 2 saquetas)\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%IR*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePotássio\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1094 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e55 \u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnésio\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e180 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e48\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Alanil-L-glutamina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cb\u003e*Ingestão de Referência\u003c\/b\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eIngredientes\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003ecitrato de potássio, maltodextrinas, sais de magnésio do ácido cítrico, acidificante: ácido cítrico; L-Alanil L-Glutamina, aroma, agente antiaglomerante: dióxido de silício; edulcorante: sucralose; corante: beta-caroteno.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eAvisos\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eNão ultrapassar a dose diária recomendada. Os suplementos não devem ser considerados substitutos de uma dieta variada. Uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável são importantes. Manter fora do alcance de crianças com menos de três anos. Para a ingestão de potássio, recomenda-se consultar um médico. A toma simultânea de alguns medicamentos pode interferir na retenção de potássio no organismo. O uso não é recomendado para crianças. Não utilizar durante a gravidez ou por períodos prolongados sem consultar um médico.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eModo de uso e toma\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eDissolver 1 saqueta (4,2 g) em 100 ml de água. Tomar 1-2 saquetas por dia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eO nosso conselho\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content markdown-product-details\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuando e como tomar\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDissolver 1 saqueta (3g) em 100 ml de água. Recomendamos a toma de 1 ou 2 saquetas por dia, conforme as necessidades individuais. Pode ser consumido antes, depois ou durante o treino ou ao longo do dia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePor que tomar HydraTECH:\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMáximo suporte ao equilíbrio eletrolítico;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMelhor absorção graças à associação de L-alanina e L-glutamina;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReposição das condições fisiológicas após sudação excessiva;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribui para o metabolismo energético normal;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReduz o cansaço e a fadiga.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Laranja","offer_id":55109242421573,"sku":null,"price":13.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/HydraTECH14bustineda4_2grammiYAMAMOTO.webp?v=1751991336"},{"product_id":"hydra-elite-30-bustine-da-5-4-g-yamamoto","title":"Hydra-ELITE 30 saquetas de 5,4 g YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eHydra ELITE é um suplemento alimentar à base de extratos vegetais, taurina e peptídeo de glutamina. A presença de zinco contribui para a síntese proteica normal, para o metabolismo normal dos hidratos de carbono, dos ácidos gordos e da vitamina A. O cloro contribui para a digestão normal através da produção de ácido clorídrico no estômago.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQualquer atleta conhece bem a importância de manter o organismo corretamente hidratado para uma performance máxima, para a saúde metabólica e para o crescimento muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA água no nosso organismo tem papéis específicos de importância vital: *Regulador do volume celular (uma célula hidratada é uma célula saudável e eficiente);\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSolvente na miríade de reações metabólicas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRegulador da temperatura corporal (termorregulação)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransporte de nutrientes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEliminação dos resíduos metabólicos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAgente lubrificante para órgãos e áreas anatómicas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSeja qual for a atividade desportiva, mais ou menos intensa, a manutenção dos processos fisiológicos e da termorregulação em particular, leva a uma perda significativa de líquidos, que pode comprometer a eficiência da performance e até afetar gravemente a saúde do atleta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUm dos principais fatores de equilíbrio em que cada atleta deve focar-se é manter uma ingestão adequada de líquidos associada a um correto equilíbrio de eletrólitos, porque só \"água\" não basta. É fundamental a presença dos eletrólitos. Numerosas evidências científicas e literatura clínica confirmada demonstram que a desidratação é uma causa determinante de efeitos negativos na performance, aumentando muito a fadiga e afetando a clareza mental e a capacidade cognitiva. Tudo isto é ainda mais acentuado em ambientes quentes ou frios. Para que a performance seja alterada, especialmente em termos de resistência aeróbica\/muscular, o limiar de líquidos perdidos é de 2% da massa corporal inicial. Quando este limiar é ultrapassado, as principais alterações fisiológicas observadas são o aumento da temperatura central, aumento da frequência cardíaca devido à redução do volume sanguíneo circulante, maior consumo de glicogénio e funções metabólicas e nervosas alteradas. Limiares de 4% a 5-6% provocam não só cãibras, mas também risco de comprometimento da saúde do atleta, com possível ocorrência de colapsos ou acidentes cardiovasculares graves. Relativamente à performance anaeróbica, estudos recentes indicam que a desidratação pode alterar as capacidades contráteis musculares e favorecer uma fadiga mais rápida. Neste contexto, no âmbito do bodybuilding, é fundamental lembrar um dogma bioquímico: \"\u003cem\u003euma célula hidratada é uma célula saudável, eficiente e anabólica\u003c\/em\u003e\". Uma célula desidratada perde funcionalidade e encontra-se num estado \"catabólico\". Manter uma hidratação celular correta significa favorecer um maior volume celular, ativando assim um ambiente para a síntese proteica e combatendo o catabolismo das proteínas musculares. Para favorecer a entrada de água na célula e aumentar o seu volume, são necessários os osmólitos, moléculas (eletrólitos) que a \"arrastam\" para dentro, nomeadamente elementos como sódio, magnésio e potássio, mas também cloro, cálcio e fósforo. O sódio é um fator determinante para a manutenção do volume plasmático (basta tentar treinar com depleção de sódio para perceber o pouco sangue que chega aos músculos...), enquanto o magnésio, presente em várias reações químicas, permite o funcionamento correto da bomba sódio-potássio, onde o sódio sai do ambiente celular e o potássio entra na célula, mantendo-a hidratada e eficiente nas suas funções fisiológicas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eApós a performance ou treino, um dos primeiros fatores prioritários é a reposição dos eletrólitos perdidos com a termorregulação, a combinar com a presença dos nutrientes fundamentais para a recuperação, sem esquecer que um estado adequado de hidratação também favorece a recuperação nervosa, facilitando a transição do sistema nervoso simpático ativado (“luta ou fuga”) para a sua desativação, promovendo a intervenção do sistema nervoso parassimpático, o estado que favorece a recuperação, a cura, a digestão e o descanso.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\"Para mim, como treinador de topo, o produto para a manutenção da hidratação é fundamental para qualquer aspeto, desde a performance no treino, à recuperação e ao bem-estar geral de cada atleta. Por isso, graças à colaboração com o departamento de investigação e desenvolvimento da Yamamoto® Nutrition, quis fortemente que fosse incluído o Hydra ELITE\".\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eNeil \"Yoda\" Hill\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eHydra ELITE da nova série \"\u003cstrong\u003eNeil Hill Approved\u003c\/strong\u003e\", nasce para apoiar as necessidades de cada atleta que deve manter-se hidratado, mesmo várias vezes ao dia, para que todos os eletrólitos, aminoácidos e antioxidantes possam favorecer todos os processos fisiológicos que levam o nosso corpo ao máximo desempenho, especialmente nas fases posteriores à recuperação.\u003cbr\u003eHydra ELITE não é um \"simples suplemento\" clássico de sais minerais, mas oferece muito mais para apoiar os processos fisiológicos que um atleta deve sustentar para manter-se hidratado e eficiente, de forma mais completa e eficaz.\u003cbr\u003eHydra ELITE não fornece apenas magnésio e potássio na forma citrato (presentes), mas é caracterizado pela componente eletrolítica de altíssima biodisponibilidade fornecida pela água de coco desidratada, cujo efeito refrescante já é conhecido, trazendo uma série de elementos preciosos para a reposição iónica do organismo submetido a trabalho intenso e sudação. A esta agradável bebida junta-se a presença de cloretos e zinco, particularmente esgotados após sudação intensa devido a esforços prolongados ou a temperaturas elevadas ou muito baixas.\u003cbr\u003eHydra ELITE também fornece dois aminoácidos muito importantes para a manutenção da hidratação celular fisiológica, que são L-alanil-L-glutamina, versão dipeptídica da L-Glutamina com maior capacidade de solubilidade e absorção significativamente superior, e L-Taurina, além da presença do prestigiado blend Spectra™.\u003cbr\u003eSpectra™ é uma mistura baseada em extratos naturais obtidos exclusivamente de frutas e vegetais, que se revela um novo elemento a favor da saúde antioxidante do organismo que, após um treino intenso, se encontra com um aumento drástico do stress oxidativo e da propagação de radicais livres que, em excesso, podem atrasar a recuperação, reduzir a eficiência do sistema imunitário e aumentar a suscetibilidade a traumas. Este \"pool\" natural de elementos, além de demonstrar uma importante diminuição dos radicais livres, favorece um aumento do consumo de oxigénio a nível celular e pelos mitocôndrios, melhorando a concentração de H2O2 extracelular e diminuindo a intensidade da resposta inflamatória induzida pelo TNFα, além de melhorar as condições relativas à vasodilatação (fundamental para a oxigenação dos tecidos com sangue rico em oxigénio e nutrientes e para a remoção dos resíduos do metabolismo) graças ao aumento dos níveis de óxido nítrico.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformações Nutricionais\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformações nutricionais (Laranja)\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e Por dose diária (5,4 g)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%IR*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eTaurina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÁgua de coco em pó\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-alanil-L-glutamina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePotássio\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15%\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCálcio\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15%\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnésio\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e56,25 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eMistura de extratos vegetais (Spectra™)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003edos quais EGCG\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e120 mg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e5,88 mg\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCloreto\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25%\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSódio\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e39,34 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZinco\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100%\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e\n\u003cdiv\u003e*IR = Ingestão de Referência\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eIngredientes\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eTaurina; Água de coco desidratada (Cocos Nucifera L., fruto); Corretor de acidez: ácido cítrico; L-Alanil-L-Glutamina; Cloreto de potássio; Sais de cálcio do ácido ortofosfórico; Citrato de potássio; Aromas; Bisglicinato de\u003cbr\u003emagnésio; Sais de magnésio do ácido cítrico; Mistura de extratos [extrato de café arábica (Coffea arabica L., fruto); extrato de chá verde (Camellia sinensis (L.) Kuntze, folha) padronizado em (-)-epigalocatequina-3-galato (EGCG); concentrado de rebentos de brócolo (Brassica cretica Lam., parte aérea com flores); extrato de cebola (Allium cepa L., bulbo); extrato de maçã (Malus domestica Borkh., fruto); quercetina da flor de Sophora Japonica L.; concentrado de tomate (Solanum lycopersicum L., fruto); concentrado de brócolos (Brassica cretica Lam., flores e talos); concentrado de Camu Camu\u003cbr\u003e(Myrciaria dubia (H.B.K.) McVaugh, fruto); extrato de acerola (Malpighia glabra L., fruto); concentrado de Açaí (Euterpe oleracea Mart., fruto); concentrado de curcuma (Curcuma longa L., raiz); concentrado de alho (Allium sativum L., bulbo), concentrado de manjericão (Ocimum basilicum L., folha), concentrado de orégãos (Origanum vulgare L., folha), concentrado de canela (Cinnamomum cassia (Nees \u0026amp; T.Nees) J.Presl, casca), concentrado de cenoura (Daucus carota L., raiz), concentrado de sabugueiro (Sambucus nigra L., fruto), concentrado de mangostão (Garcinia mangostana L., fruto), extrato de groselha preta (Ribes nigrum L., fruto), extrato de mirtilo (Vaccinium myrtilloides Michx., fruto), concentrado de cereja doce (Prunus avium (L.) L., fruto), concentrado de framboesas (Rubus idaeus L., fruto), concentrado de espinafres (Spinacia oleracea L., folha); concentrado de arónia (Aronia melanocarpa (Michaux.) S. Elliott, fruto), concentrado de amora (Rubus fruticosus L., fruto); concentrado de couve negra (Brassica oleracea var. acephala DC, folha); extrato de mirtilo (Vaccinium myrtillus L., fruto); concentrado de couve de Bruxelas (Brassica oleracea var. gemmifera (DC) Zenker., folha e flores)]; Cloreto de sódio; Citrato-malato de cálcio; Corante: beta-caroteno; Edulcorante: sucralose; Agente antiaglomerante: dióxido de silício; picolinato de zinco.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eAvisos\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eNão ultrapasse a dose diária recomendada. Manter fora do alcance de crianças com menos de 3 anos. Os suplementos alimentares não devem ser considerados substitutos de uma dieta variada, equilibrada e de um estilo de vida saudável. Uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável são importantes. Não utilizar em caso de disfunções da tiroide. Em caso de alterações da função hepática, biliar ou de litíase das vias biliares, o uso do produto é desaconselhado. Se estiver a tomar medicamentos, consulte o médico. Não consumir uma quantidade diária igual ou superior a 800 mg de epigalocatequina-3-galato. Não deve ser consumido se no mesmo dia forem consumidos outros produtos contendo chá verde. Não deve ser consumido por mulheres grávidas ou a amamentar e por menores de 18 anos. Não deve ser consumido em jejum. Não usar por períodos prolongados sem consultar o médico.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eModo de utilização e toma\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eDissolva 5,4 g (1 saqueta) em 300 ml de água\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55109264605509,"sku":null,"price":41.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/Hydra-ELITE30bustineda5_4gYAMAMOTO.webp?v=1751991591"}],"url":"https:\/\/www.fightclubstore.co.uk\/pt-pt\/collections\/sali-minerali.oembed","provider":"Fight Club Store","version":"1.0","type":"link"}