{"product_id":"zinco-30-capsule-yamamoto","title":"Cynk 30 kapsułek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eZinco di Yamamoto® Research to suplement cynku w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eformie pikolinianu\u003c\/strong\u003e, charakteryzującej się\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003edoskonałą biodostępnością\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edla naszego organizmu, w przeciwieństwie do bardziej powszechnych form cynku. Cynk to\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekluczowy mikroskładnik\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edla organizmu: uczestniczy w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esyntezie DNA\u003c\/strong\u003e, w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efunkcji układu odpornościowego\u003c\/strong\u003e, w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esyntezie białek\u003c\/strong\u003e, w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epodziale komórek\u003c\/strong\u003e, w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003egojeniu ran\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz ma działanie\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eprzeciwutleniające\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei ochronne wobec wirusów, bakterii i grzybów. Ten cenny minerał bierze także udział w produkcji\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ehormonów tarczycy\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(niedobór cynku uniemożliwia konwersję T4 do T3), \u003cstrong\u003einsuliny\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei tymuliny oraz uczestniczy w syntezie męskich hormonów płciowych, takich jak\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003etestosteron\u003c\/strong\u003e. Ponadto wspiera\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezdrowie skóry, włosów i paznokci\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz ma duże znaczenie dla\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003erozwoju\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewzrostu\u003c\/strong\u003e, zwłaszcza u dzieci.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCynk to niezbędny mikroelement często niedoceniany, mimo że w ludzkim ciele znajduje się około 2 gramów i uczestniczy w działaniu ponad 300 enzymów biorących udział w syntezie DNA\/RNA, regulacji procesów wzrostu i rozwoju, funkcji układu odpornościowego, trawiennego i metabolicznego. Enzym anhydraza węglanowa pozwala organizmowi usuwać dwutlenek węgla produkowany w tkankach. Cynk jest także ważny dla budowy kolagenaz oraz regulacji procesów transkrypcji genomu, sygnalizacji komórkowej i uwalniania hormonów, poprawiając aktywność insuliny.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJakie są objawy niedoboru cynku?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eNiedobór cynku może powodować różne objawy. Oto niektóre z najczęstszych:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUtrata apetytu;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtrata masy ciała;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZmęczenie i osłabienie;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProblemy z wzrostem i rozwojem u dzieci;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrudności w gojeniu się ran;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZmiany smaku i węchu;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWypadanie włosów;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSucha i łuszcząca się skóra;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProblemy z płodnością;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNawracające infekcje.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKto jest najbardziej narażony na niedobór cynku? Dla kogo zalecane jest przyjmowanie cynku?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDzieci i młodzież;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOsoby cierpiące na niedożywienie lub anoreksję nervosę;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOsoby z cukrzycą typu I i II, choroby te zwiększają wydalanie cynku z moczem;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOsoby z przewlekłą biegunką lub chorobami jelit charakteryzującymi się stanem zapalnym i\/lub zaburzeniami wchłaniania, takimi jak choroba Leśniowskiego-Crohna lub celiakia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOsoby nadużywające alkoholu, zwłaszcza z marskością wątroby;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSportowcy poddani intensywnym treningom wytrzymałościowym z dużą potliwością;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOsoby stosujące leki takie jak tetracykliny, chinolony, bisfosfoniany, środki chelatujące, leki przeciwdrgawkowe i diuretyki;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOsoby przyjmujące suplementy żelaza i wapnia, które mogą znacznie obniżać wchłanianie cynku;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eŚcisli weganie, spożywający dużo zbóż i roślin strączkowych: zawarte w tych produktach fitaty znacznie utrudniają wchłanianie cynku.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy cynk naprawdę pomaga zwalczać objawy przeziębienia?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eSuplementy cynku są często stosowane w leczeniu\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eprzeziębienia\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei wiele badań wykazało, że cynk może faktycznie blokować replikację rinowirusów, które odpowiadają za około 50% przypadków przeziębienia. Cynk zakłóca rozmnażanie wirusów przeziębienia w błonie śluzowej nosa, hamując ich rozwój i łagodząc objawy przeziębienia. Jeśli jest przyjmowany przy pierwszych objawach, cynk\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emoże znacznie skrócić czas leczenia i złagodzić objawy przeziębienia.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ePotwierdzono to naukowo w wielu badaniach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy to prawda, że cynk ma wpływ na zdrowie reprodukcyjne i płodność?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eBadania wykazały, że \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eutrzymanie odpowiedniego poziomu cynku\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ew organizmie może wiązać się z \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewyższym poziomem testosteronu\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003elepszą jakością nasienia.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eNatomiast niedobór cynku może powodować obniżenie produkcji testosteronu u mężczyzn. Badania pokazały, że suplementacja cynku może zwiększyć poziom testosteronu w surowicy, zwłaszcza u mężczyzn z niskim wyjściowym stężeniem. Nawet po intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza aerobowym, suplementacja cynku może utrzymać poziom testosteronu w organizmie, który w przeciwnym razie mógłby się obniżyć.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSłyszałem, że cynk może pomóc także w przypadku PCOS. Czy to prawda?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ePCOS (zespół policystycznych jajników) to zaburzenie endokrynologiczne dotykające kobiety w wieku rozrodczym, które może powodować zaburzenia hormonalne, nieregularne cykle miesiączkowe, przyrost masy ciała oraz niepłodność. Istnieje wiele dowodów sugerujących, że cynk może odgrywać pozytywną rolę w łagodzeniu objawów związanych z PCOS. W szczególności badanie opublikowane w czasopiśmie \"Biological Trace Element Research\" wykazało, że \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekobiety z PCOS mają niższy poziom cynku niż zdrowe kobiety\u003c\/strong\u003e, a suplementacja cynku może \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epoprawić poziomy hormonów i funkcję jajników\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz zmniejszyć nasilenie trądziku. Badanie opublikowane w \"Journal of Research in Medical Sciences\" zasugerowało, że suplementacja cynku może \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epoprawić profil lipidowy i zmniejszyć ryzyko chorób serca\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eu kobiet z PCOS, a także wydaje się, że cynk może uczestniczyć w \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eregulacji cyklu miesiączkowego.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ePoziomy cynku w surowicy podczas fazy lutealnej (około 2 tygodnie przed miesiączką) są znacząco niższe niż w fazie folikularnej, a także wykazano ich obniżenie u kobiet z PMS (zespołem napięcia przedmiesiączkowego).\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (1 kapsułka)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%WNN*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCynk\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*WNN = wartości odżywcze referencyjne Rozporządzenie (UE) nr 1169\/2011\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003esubstancje wypełniające: mikrokrystaliczna celuloza, fosforan dwuwapniowy; pikolinian cynku, kapsułka (substancja powlekająca: hydroksypropylometyloceluloza), substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie zastępują zróżnicowanej diety. Zrównoważona i urozmaicona dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Tylko dla dorosłych.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 1 kapsułkę dziennie z wodą.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eNie ma konkretnej pory dnia, w której należy przyjmować cynk, ponieważ\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emoże być wchłaniany przez organizm o każdej porze\u003c\/strong\u003e. Jednak aby poprawić wchłanianie cynku, zaleca się przyjmowanie go\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ena pusty żołądek\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003elub\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ez dala od posiłków\u003c\/strong\u003e, ponieważ niektóre produkty mogą utrudniać wchłanianie cynku. Na przykład wapń, żelazo i miedź mogą zmniejszać wchłanianie cynku, podczas gdy kwas foliowy może je zwiększać.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzęste pytania\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy są produkty, których nie należy spożywać razem z cynkiem?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNiektóre produkty mogą utrudniać wchłanianie cynku, w tym:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eProdukty bogate w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebłonnik\u003c\/strong\u003e: nadmiar błonnika może wiązać cynk i utrudniać jego wchłanianie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eProdukty bogate w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewapń\u003c\/strong\u003e: wapń może ograniczać wchłanianie cynku, zwłaszcza przy dużych dawkach.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eProdukty bogate w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eżelazo\u003c\/strong\u003e: żelazo może konkurować z cynkiem o wchłanianie w jelitach.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eProdukty bogate w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emiedź\u003c\/strong\u003e: nadmiar miedzi może utrudniać wchłanianie cynku.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eProdukty bogate w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekwas fitynowy\u003c\/strong\u003e: kwas fitynowy obecny w niektórych produktach, takich jak pełnoziarniste zboża i rośliny strączkowe, może wiązać cynk i utrudniać jego wchłanianie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eProdukty bogate w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003etaniny\u003c\/strong\u003e: taniny obecne w niektórych produktach, takich jak herbata i kawa, mogą wiązać cynk i utrudniać jego wchłanianie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eProdukty bogate w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efosfor\u003c\/strong\u003e: nadmiar fosforu może utrudniać wchłanianie cynku.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMikroelement niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, 15 mg w kapsułce;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eWspomaga układ odpornościowy i łagodzi objawy zwykłego przeziębienia;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eWspiera wzrost, rozwój i zdrowie reprodukcyjne;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePrzyspiesza gojenie się ran;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eForma pikolinianu cynku, wysoko biodostępna;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eProdukcja w 100% włoska.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55024164274501,"sku":"","price":10.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/Zinco30capsuleYAMAMOTO.webp?v=1750965453","url":"https:\/\/www.fightclubstore.co.uk\/pl\/products\/cynk-30-kapsulek-yamamoto","provider":"Fight Club Store","version":"1.0","type":"link"}