غابا 30 كبسولة ياماموتو

GABA هو مكمل غذائي يوفر 500 ملغ من حمض جاما أمينوبوتيريك لكل جرعة. عندما نشعر بالتعب وتكون مستويات هذا الناقل العصبي منخفضة، فإن فرص الشعور بالقلق والإرهاق والحساسية للمنبهات تزيد بشكل كبير. وجود غابا يزيد من موجات الدماغ المرتبطة بحالة الاسترخاء ه يقلل من تلك المرتبطة بالتوتر والقلق.

من بين التأثيرات التي يمكن العثور عليها من تناول GABA، تشير الدراسات أيضًا إلى النعاس والإرهاق الاسترخاء: لا يزال ناقلًا عصبيًا مثبطًا، والذي يساعد الجسم على الحصول على قسطٍ كافٍ من الراحة. على مستوى الغدد الصماء، يعزز النوم الحفاظ على مستويات جيدة من هرمون النمو، وهو هرمون النمو المسؤول عن تجديد الخلايا. وبالتالي فإن النوم الجيد له تأثير مضاد للشيخوخة: أولئك الذين ينامون جيدًا يبدون أكثر صحة وأصغر سنًا وأكثر جاذبية.

يلعب GABA أيضًا دورًا مهمًا في تنظيم لهجة العضلات، ويساهم مع الغلوتامات في التوازن والتوازن العقلي والجسدي العام للجسم.

ويبدو أن الدراسات الحديثة المثيرة للاهتمام تشير أيضًا إلى تأثيرات GABA في صحة الأمعاء وفي وظيفة الجهاز الهضمي، حيث يمكنه دعم الحركة والسيطرة على الالتهابات ودعم وظيفة الجهاز المناعي، فضلاً عن المساعدة في تنظيم النشاط الهرموني.

ولكن ما هو غابا؟ وكيف يعمل داخل الجسم؟ GABA، أو حمض جاما أمينوبوتيريك، هو عنصر أساسي حمض أميني الذي يقوم بوظيفة الناقل العصبي والوسيط العصبي، وهو موجود بشكل طبيعي في العديد من أنواع المملكة الحيوانية. ويوجد بكميات كبيرة في البشر في الدماغ، يشارك كعامل مضاد للتوتر والاسترخاء، ولهذا السبب يثير اهتمامًا كبيرًا في المجتمع العلمي. GABA هو جزيء داخلي يتم الحصول عليه من نزع الكربوكسيل من حمض الجلوتاميك والذي في البشر، بالإضافة إلى عمله كوسيط مثبط، مسؤول بشكل مباشر عن تنظيم قوة العضلات. يتم إطلاقه من قبل الخلايا العصبية الموجودة في الدماغ، وتشكيل نقاط الاشتباك العصبي مع الخلايا العصبية الإسقاطية (أي الخلايا العصبية المثيرة): وهذا هو السبب في أن تنظيم هذا الناقل العصبي يمكن أن يوازن بين مستويات التوتر والقلق. الوظيفة الرئيسية لـ GABA هي في الواقع وظيفة إبطاء نشاط الدماغ، مما يقلل من احتمالية ظهور النبض العصبي بقوة كبيرة جدًا.